当前位置:首页 >知识达人 > 正文

秋葵的皮可以吃吗

2024-11-05 10:59:57

好评回答

1、秋葵的皮当然是可以吃的,秋葵是不用去皮的,既可以炒菜也可以凉拌。

2、秋葵含有丰富的维生素和矿物质,每100克秋葵的嫩果中,约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝卜素。秋葵中富含的锌和硒等微量元素,对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

猜你喜欢

猜你喜欢
热门推荐