脾虚吃什么食物调理

1、于脾虚患者来说，平时的饮食中应该进食些具有健脾补气作用的食物。

2、主要包括小米、薏米、红枣、菠菜、牛肉、羊肉、生姜、白扁豆、山药、鲫鱼、玉米、土豆、苹果、柚子等，通过进食能够帮助患者调节脾脏功能，从而促进脾虚患者的病情有所缓解。