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红枣有什么功效和作用

2024-11-05 23:32:24

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1、红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。

2、女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。

3、枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。

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