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磁石猪腰粥的做法

2024-11-06 01:02:36

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1、原料:磁石60克,猪腰子1个,粳米100克。

2、将磁石打碎,把碎磁石放在沙锅中煮1小时,滤去渣;猪腰子去筋膜洗净切片。

3、用粳米和猪腰子加磁石水煮粥。

4、功效:适用于肾气虚弱、肝阳上亢引起的心悸失眠等症。

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