七星鱼的做法好吃
2024-11-06 03:09:42
好评回答
1、准备酱焖七星鱼的用料:七星鱼一条,葱、姜、蒜若干,油,糖适量,生抽两大勺,米酒一杯。
2、烧热锅子温油,给鱼每面在油里滚一下,加葱姜蒜、两大勺生抽、一杯米酒、糖。
3、加盖,中火焖15分钟。
4、起锅即可。
5、营养价值:七星鱼又名月鳢,是鳢科鱼类中最有经济价值的淡水鱼类,有“鱼中珍品”之称。其营养丰富、肉质细嫩、味道鲜美。它是高蛋白、低脂肪的美味食品,能养血滋阴益气强身,补心通脉去热补精。并有促进愈合伤口等作用。在东南亚及港澳地区有很高的声誉,被誉为极中补品,同时又是煲靓汤的材料,它有清热解毒、拔毒生机的功效,极为广大群众所喜爱。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
火影忍者静香表白鸣人多少集
阅读量:28 -
指甲上得月牙越大代表什么
阅读量:11 -
双世宠妃电视剧第几集小檀偷看王爷洗澡
阅读量:44 -
儿童弱视如何治疗?
阅读量:86 -
怠速有嘶嘶漏气的声音
阅读量:81 -
增值税普通发票可以不填地址电话开户行吗
阅读量:40 -
毛衣掉颜色怎么办
阅读量:70 -
肝火旺的原因
阅读量:60 -
广州雨季是几月份
阅读量:13 -
果树嫁接技术
阅读量:81
猜你喜欢
-
阅读量:48
-
阅读量:27
-
阅读量:14
-
阅读量:31
-
阅读量:39
-
阅读量:15
-
阅读量:53
-
阅读量:82
-
阅读量:16
-
阅读量:28