当前位置:首页 >知识达人 > 正文

新鲜灵芝该怎么吃才好

2024-11-06 05:35:26

好评回答

1、新鲜灵芝直接炖汤即可。

2、灵芝属于菌类,有些蘑菇也是菌类,可以选取一些滋补的菌类,这样可以更好互相补充,也能更好为人体补充能量。

3、灵芝含有的锗,能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍,因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用,还有增强皮肤本身修护功能的功效,可用于各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症,灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性,参与免疫调节。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

热门推荐