冲服灵芝孢子粉不能用温度高的水吗
2024-11-06 11:23:37
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1、冲服灵芝孢子粉不能用温度高的水。三萜、多糖太娇嫩,热不得。灵芝孢子粉中的不少多种营养成份不能太热,灵芝孢子粉之所以有抗癌、保肝、助眠、降三高等功效,主要是因为孢子中含有三萜、多糖等成分,它们是核心的功效成分。若孢子粉中这些成分的含量比较低或者被破坏,那么灵芝孢子粉的效果就会大打折扣。营养价值会因此散失不少!
2、更加需要关注,也比较悲催的是,三萜与多糖“很怕”高温,一旦太过于高温,它的营养分子结构就会被破坏,那么三萜与多糖就失去了药性,灵芝孢子粉的抗癌、保肝等效果也就会被削弱。
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