木耳的热量
2024-11-06 11:27:56
好评回答
1、经过水发后的木耳大概热量值是每100克27大卡左右,并不算是热量很高的食物。
2、同时木耳中含有较多的膳食纤维、钙和蛋白质,是一种很健康的食物,适合在减肥期间食用。在人们的日常饮食习惯中,木耳叶总给人以清淡的印象,选择配菜时一般也多选择山药、黄瓜等健康蔬菜。只是在烹饪时要注意加入的食用油不要过多,会增加成品菜中的热量。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:平菇热量高吗
- 下一篇:带有娟字的网名好听的
猜你喜欢
-
七岁孩子生日朋友圈怎么写
阅读量:32 -
苹果电脑升级后风扇声音很响
阅读量:10 -
乐视手机卡屏怎么办
阅读量:83 -
农历1989年11月初五是公历几日
阅读量:20 -
歌手当打之年什么时候开播
阅读量:68 -
手机投屏后手机能离开吗
阅读量:29 -
到青海旅游有高原反应吗
阅读量:82 -
如何把王者荣耀保存的回放分享到QQ空间
阅读量:34 -
高速公路雨天行车注意事项
阅读量:71 -
手机使用痕迹记录软件
阅读量:81
猜你喜欢
-
阅读量:49
-
阅读量:19
-
阅读量:85
-
阅读量:18
-
阅读量:18
-
阅读量:94
-
阅读量:39
-
阅读量:7
-
阅读量:58
-
阅读量:51