拍打带脉的正确方法
2024-11-06 15:57:25
好评回答
1、带脉是指缠在腰间的一圈,别的经脉在人体都是纵行的,只有带脉像带子一样在人体围成一圈。敲打带脉的时候主要是以敲打带脉穴为主,带脉穴位于腰间和肚脐齐平的地方和腋窝中线相交的地方,也就是躺下的时候腰部赘肉最明显的地方。
2、敲打的时候可以将手握成空拳,轻轻敲打此处,力度不用太大,但是此处肉多,力度也不能太小,每次敲打300次左右,如果想要瘦肚子的效果明显,可以早晚各一次。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:墨子公输中的名言警句及解释
- 下一篇:梦见挖地挖出蛇是什么意思
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:75
-
阅读量:85
-
阅读量:87
-
阅读量:73
-
阅读量:92
-
阅读量:12
-
阅读量:43
-
阅读量:15
-
阅读量:68
-
阅读量:14