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孕妇能吃枸杞吗吗

2024-11-06 18:51:05

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1、孕妇可以吃适量枸杞。

2、枸杞可作药食两用,具有滋阴补肾、明目的功效。其中含有的主要成分枸杞多糖对女性具有抗衰老、抗肿瘤以及生殖保护等作用。女性在妊娠期需要注意事项较多,在饮食上不仅应注意补充足量的营养也应注意营养的均衡摄入,所以对于任何食物都应注意适量原则。

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