当前位置:首页 >知识达人 > 正文

芦笋的营养与功效

2024-11-06 20:23:22

好评回答

1、芦笋中含有丰富的维生素a、维生素b以及叶酸,可以促进胃肠道内胃液的分泌,能起到开胃健脾的作用。

2、芦笋中含有一定量的硒,这种微量元素可以预防细胞的癌变,能起到抗癌作用。

3、芦笋中还有一定量的纤维素,可以促进胃肠道的消化吸收,能轻松带走体内的毒素,能起到排便、去油腻的作用。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

猜你喜欢

热门推荐