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鲫鱼萝卜汤的功效与作用

2024-11-07 02:30:59

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1、鲫鱼萝卜汤的功效与作用有健脾和胃、润肺止咳。

2、鲫鱼萝卜汤是一道比较常见的菜品,可以起到一定的健脾和胃、润肺止咳的作用,还可以理气。

3、理气主要是发挥萝卜的作用。而鲫鱼具有健脾和胃的作用。

4、食用时应注意,鲫鱼本身是稍微偏寒的,吃多了可能会造成腹泻的情况。而萝卜吃多了也会影响胃气,有的还会促进排气,或造成腹泻。

5、对于脾胃功能同样会有一定的影响,会妨碍消化吸收。所以建议不要频繁食用,尤其是阴虚、气血虚弱的人群。

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