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五味健脾粥的做法

2024-11-07 02:52:57

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1、双决明粥

主要材料为石决明、决明子、白菊花、大米、冰糖。具体的做法很简单,首先将石决明、决明子和白菊花入锅煎成药汁,过滤后将药汁和大米一同煮成粥,食用前加入适量的冰糖即可。

2、猪肾粥

主要材料为猪肾、大米、葱白、生姜、五香粉、食盐。具体的做法如下:第一步,将猪肾处理干净,然后切片。第二步,将猪肾和大米一同入锅,熬成粥,然后在出锅前放入适量的生姜片、葱白、五香粉和食盐,搅拌均匀后即可食用。

3、龙眼肉粥

主要材料为龙眼肉、红枣、大米。具体的做法如下:第一步,将龙眼肉和红枣洗净,并将红枣的核去掉。第二步,将淘洗干净的大米、龙眼肉、红枣一同放入锅中,熬成粥即可。

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