薏仁米的作用与功效
2024-11-07 02:58:17
好评回答
1、生薏米煮汤服食,利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。
2、薏米用作粮食吃,煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。
3、将鲜奶煮沸,加入薏仁粉适量,搅拌均匀后食用。常食可保持皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。
4、薏仁较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡2-3小时,让它充分吸收水分,在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
女生梦见做春梦什么意思
阅读量:33 -
梦见一个人的伤感说说有哪些什么兆头
阅读量:52 -
梦见自己被别人打了是什么预兆
阅读量:20 -
梦中梦见鬼是什么兆头
阅读量:68 -
梦见庆祝活动场面是什么兆头
阅读量:73 -
原神镜花听世愿望任务怎么做
阅读量:12 -
适合10岁儿童亲手做的甜品
阅读量:40 -
梦见打印机是什么征兆
阅读量:74 -
梦见过水是什么兆头
阅读量:14 -
梦见自己做主持是什么兆头
阅读量:94
猜你喜欢
-
阅读量:43
-
阅读量:55
-
阅读量:79
-
阅读量:73
-
阅读量:26
-
阅读量:75
-
阅读量:9
-
阅读量:9
-
阅读量:91
-
阅读量:60