白米粥的功效与作用
2024-11-07 03:48:27
好评回答
1、米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
2、经常喝点大米粥有助于津液的生发,可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。
3、大米是提供B族维生素的主要来源,因此食用米饭或者大米粥都可以预防脚气病、消除口腔炎症。
4、米汤有益气、养阴、润燥的功能,性味甘平,有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之容易消化吸收,因此用米汤冲奶粉或给婴儿作辅助饮食都是比较理想的。
5、大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
王者荣耀上官婉儿什么梗
阅读量:49 -
玩转星河李元芳怎么使用
阅读量:84 -
surface
阅读量:27 -
中国银行卡丢了补办还是原来的卡号吗
阅读量:85 -
王者荣耀比赛服怎么弄
阅读量:17 -
爱莲说阐述了作者怎样的生活态度
阅读量:69 -
财管加权平均值怎么算
阅读量:15 -
脸上长斑的原因
阅读量:34 -
根治粉刺的生活小妙招
阅读量:52 -
连衣裙怎么穿才显瘦
阅读量:60