香蕉可以和酸奶一起吃吗
2024-11-07 04:30:31
好评回答
1、香蕉和牛奶可以一起吃,是一个良好的营养来源,帮助人体消化,提供营养物质。
2、香蕉属于高热量的水果,香蕉的果肉营养价值颇高,含有碳水化合物,蛋白质,脂肪,同时还含有多种微量元素和维生素,其中还有维生素A,能够促进生长,增强机体对疾病的抵抗力,维持正常的生殖力和视力。
3、香蕉当中的硫胺素能够抗脚气病,促进食欲,帮助消化。还含有让肌肉松弛的镁元素,有清热解毒,利尿消肿的作用。酸奶当中含有丰富的优质蛋白,同时含有益生菌。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:姜撞奶的功效
- 下一篇:虾跟西红柿能一起吃吗
猜你喜欢
-
兔火锅的制作方法
阅读量:60 -
糖雪球的制作方法
阅读量:19 -
糯米饼的制作方法
阅读量:48 -
红花制作方法
阅读量:60 -
微信乘车码怎么使用
阅读量:32 -
微信群怎么转账
阅读量:54 -
网警怎么通过微信抓人
阅读量:65 -
微信被恶意举报怎么办
阅读量:22 -
家庭卤肉的制作方法
阅读量:8 -
食用盐的制作方法
阅读量:14