豆腐和鸡蛋能一起吃吗
2024-11-07 04:34:31
好评回答
1、豆腐和鸡蛋可以一起吃,豆制品和鸡蛋一起食用不会影响蛋白质的消化吸收。
2、豆腐和鸡蛋都含有丰富的蛋白质,豆腐素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上,含人体必需的多种微量元素。鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含13克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
车轮战是什么意思
阅读量:67 -
层林叠翠是什么意思
阅读量:88 -
修容粉怎么用
阅读量:48 -
怎么设置电脑休眠时间
阅读量:47 -
怎么选冰箱
阅读量:79 -
龙岗好玩的地方有哪些
阅读量:27 -
百慕大是什么意思
阅读量:9 -
简单平凡生活心情说说
阅读量:28 -
春节的民间习俗
阅读量:86 -
暌违是什么意思
阅读量:95
猜你喜欢
-
阅读量:37
-
阅读量:51
-
阅读量:92
-
阅读量:11
-
阅读量:12
-
阅读量:67
-
阅读量:57
-
阅读量:37
-
阅读量:90
-
阅读量:16