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火龙果吃了会胖吗

2024-11-07 05:04:45

好评回答

1、火龙果吃多了会胖。

2、火龙果糖含量较低,并且含有较多的膳食纤维,本来是一种很好的瘦身减肥的水果,但由于其糖分主要是葡萄糖,极其容易被人体吸收,不能大量食用,食用过多会导致血糖升高过快,机体不能完全代谢,形成肥胖。

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