怀孕可以吃香椿吗
2024-11-07 12:41:31
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1、孕妇是可以吃香椿的。
2、因为香椿含有蛋白质、维生素、钙、锌等微量元素。孕妇吃香椿可以补充孕期所需要的维生素和微量元素,对胎儿的生长发育有一定的帮。香椿还有清热解毒、健胃的作用,适当的吃香椿对孕妇本身也有好处。怀孕期间容易出现厌食等孕期反应,适当的吃一些香椿,可以增加食欲,对孕妇的皮肤也有一定的好处。怀孕后期增大的子宫压迫肠道,容易导致便秘、痔疮,从而引起便后出血。适量的吃香椿有止血作用,可以预防孕期的失血。
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