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猪血的热量

2024-11-07 16:45:45

好评回答

1、猪血的热量并不高,每100克猪血之中只含有55大卡的热量。

2、但是猪血的营养价值极其丰富,里面含有大量的铁离子,适量的吃一些猪血可以有效的起到补铁、补血的功效。而从中医的角度来讲,猪血性平、味咸,具有一定的养心补血、熄风镇痉、润肠理气的功效。对于一些风湿、类风湿或者是中风偏瘫有一定的辅助作用,而且可以改善因气血亏虚导致的全身乏力。

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