牛肉汤热量
2024-11-07 17:24:41
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1、牛肉是一种热量比较高的食物,牛肉汤也不例外,因为牛肉汤是利用牛肉或者牛杂等材料制作而成,这些材料的热量都比较高,所以加工而成的牛肉汤热量就高了,喝太多牛肉汤会导致上火。
2、但是在天气冷的时候可以喝牛肉汤来暖和身体,牛肉汤里的热量大概是104大卡(435千焦),单位热量比较低,每100克牛肉汤的热量大概是成年人每天所需热量的4%。平时可适当的喝些牛肉汤,对身体有好处。
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