扇贝的热量
2024-11-07 17:33:47
好评回答
1、扇贝属于一种海鲜,它的热量并不高,每100克扇贝只中只含有60大卡左右的热量。它的营养价值比较丰富,里面还有丰富的蛋白质、钙离子和纤维素,少量的吃一些扇贝可以吸收其中的碳水化合物,起到健脑益智的功效。
2、还可以增加骨骼的强度,改善脾胃虚弱导致的腹泻现象,但是需要注意扇贝属于发物,吃多之后容易导致过敏性疾病的发生,所以建议不要吃的特别多。而且痛风患者不建议食用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
怎样给孩子入少先队
阅读量:71 -
菊花是什么梗
阅读量:18 -
成人六一儿童节祝福语
阅读量:81 -
真还传是什么梗
阅读量:69 -
张家界导游词
阅读量:11 -
给女朋友六一儿童节祝福语
阅读量:44 -
塑料是什么梗
阅读量:67 -
摩尔庄园手游怎么申请
阅读量:56 -
宇航员是如何从太空下来的
阅读量:23 -
宝宝如何吃才会长得高
阅读量:5
猜你喜欢
-
阅读量:49
-
阅读量:40
-
阅读量:42
-
阅读量:16
-
阅读量:20
-
阅读量:56
-
阅读量:19
-
阅读量:69
-
阅读量:35
-
阅读量:59