法棍的热量
2024-11-07 19:31:41
好评回答
1、一般情况下,法棍的热量是很高的,每100g法棍中大约含348大卡,但是还是要看法棍是由什么原料制作而成。
2、法棍主要是由面粉,水,盐制成。虽然含油量少,但是其碳水化合物的含量却很高。如果真的想吃,可以选择全麦法棍来食用,全麦是粗纤维,能更好的促进肠道蠕动,帮助消化,防止便秘。但是吃法棍也要控制摄入量,不然会妨碍对钙的吸收,也不建议胃肠消化功能的人食用。
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