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肝不好吃什么水果好

2024-11-08 03:46:41

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1、柑橘,其中含有丰富的胡萝卜素和维生素,能够有效的预防肝脏疾病。

2、草莓,含丰富的维生素,还含有果胶,可以促进消化,具有养肝护肝的作用。

3、梨,可以清肝退黄疸。

4、葡萄,能保护肝脏,可减轻身体浮肿。

5、还有菠萝、橙子、苹果、香蕉等等,含有大量的微量元素以及水溶性维生素,对于肝病的治疗有很好的辅助作用。

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