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羊肉和什么炖好吃

2024-11-08 05:08:45

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1、羊肉炖胡萝卜。

2、材料:羊肉、胡萝卜、盐、油、鸡精、香叶、酱油、八角、姜、大葱、干辣椒、香菜、草果、红枣 。

3、羊肉清水漂洗干净,将羊肉焯水,捞出沥干水分。

4、胡萝卜切成滚刀块,备好配料。

5、锅内油热放入大葱段、姜片、八角、香叶、草果、干辣椒爆香。

6、放入焯过水的羊肉,加入酱油翻炒均匀上色。加入足量清水盖上锅盖大火煮开。

7、将大葱段用筷子夹出备用,将煮开的汤转入砂锅内。

8、按煲汤键自动设置煲汤时间3小时,2小时之后放入胡萝卜、红枣一起炖。

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