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每天晚上做梦

2024-11-08 05:57:52

好评回答

1、每天晚上都做梦,可能是与您白天劳累休息不好,或者是精神心理因素有直接的关系,建议您平时注意劳逸结合,保证睡眠作息规律,不要熬夜。如果没有失眠的情况,您可以暂时不用就诊。

2、每晚做梦,这种症状属于神经衰弱。原因是生活压力大、精神紧张、心情烦躁、思虑过度等,导致睡眠时间短、睡眠质量差。

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