钙果的功效与作用
2024-11-08 07:19:50
好评回答
1、补钙:钙果是一种营养价值较高的水果,果肉中含有多种维生素、矿物质,其中钙的含量出色,利于人体吸收和利用。食用钙果以后,对骨骼发育有很好的促进作用,同时也能减少骨质疏松的发生几率。
2、补血:钙果是一种能补血的特色水果,微量元素铁的含量很高,能促进血红细胞再生,可有效预防贫血。钙果中还含有多种氨基酸和天然的糖分,可以提高身体各器官的功能,经常食用可以延缓衰老。
3、润肠通便:钙果的种仁可以入药,含有大量的杏仁甙、脂肪油、皂甙,入药后性质平和、味辛,具有润肠通便、利水消肿等多种功效,平时多用于便秘、肠燥、小便不利和身体浮肿等疾病的治疗。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:力量的近义词
- 下一篇:芭蕉树油的功效与作用
猜你喜欢
-
岩棉板墙板施工方法
阅读量:40 -
苏轼诗的特点和风格有哪些
阅读量:83 -
朱熹是南宋还是北宋的朝代
阅读量:21 -
饺子煮多久才熟
阅读量:43 -
苹果11声音小是什么原因
阅读量:9 -
买生蚝怎么挑选
阅读量:22 -
鱼肉馅饺子如何调馅
阅读量:68 -
驴肉馅饺子放什么蔬菜好吃
阅读量:54 -
白萝卜怎么挑选
阅读量:32 -
吉他怎么挑选
阅读量:38
猜你喜欢
-
阅读量:22
-
阅读量:94
-
阅读量:21
-
阅读量:36
-
阅读量:82
-
阅读量:31
-
阅读量:86
-
阅读量:46
-
阅读量:50
-
阅读量:47