三文鱼的功效与作用
2024-11-08 15:02:27
好评回答
1、三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展,有增强脑功能、防治老年痴呆,辅助治疗和预防帕金森症、脑中风、视力减退等作用。
2、三文鱼富含蛋白质,维生素A、B、E,锌、硒、铜、锰等矿物质形式与免疫机能有关的酵素,营养价值非常高。三文鱼还含有丰富的不饱和脂肪酸,可提高脑细胞的活性和提升高密度脂蛋白胆固醇,从而防治心血管疾病。三文鱼中的维生素E与多元不饱和脂肪酸的比例高达 0.73,可见它的营养价值之高,营养分配之均衡。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:山楂红糖水的功效与作用
- 下一篇:烤橙子的功效与作用
猜你喜欢
-
微信注销了别人看到是什么样子
阅读量:6 -
开学第二周周记300字
阅读量:26 -
有时朝发白帝的发是什么意思
阅读量:23 -
谁知道赞普是什么意思
阅读量:90 -
一啥鱼塘填量词
阅读量:80 -
普组词
阅读量:48 -
功组词
阅读量:25 -
七年级周记300字
阅读量:89 -
爸组词
阅读量:61 -
匆组词
阅读量:69
猜你喜欢
-
阅读量:11
-
阅读量:31
-
阅读量:25
-
阅读量:6
-
阅读量:93
-
阅读量:60
-
阅读量:54
-
阅读量:79
-
阅读量:70
-
阅读量:69