孕妇可以吃花胶吗
2024-11-08 15:46:41
好评回答
1、孕妇在怀孕期间可以少量的食用一些花胶,花胶的主要营养成分就是比较高级的胶原蛋白,除此以外,它还会含有着多种维生素以及多种微量元素,比如钙、铁、锌、硒等,这些营养元素无论是孕妇自身,还是对胎儿的生长发育都非常必要。花胶的蛋白质含量能够达到80%以上,可是脂肪的含量却很低,大约仅为0.2%,所以花胶是一种非常理想的高蛋白、低脂肪食品。
2、胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等,食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:吃坚果会不会长胖
- 下一篇:villager怎么读
猜你喜欢
-
邹菊和雏菊的区别
阅读量:75 -
家常薯条的做法
阅读量:84 -
牛肉煎饺的做法
阅读量:62 -
如何做鲫鱼豆腐汤
阅读量:42 -
肉松铁锅版的做法
阅读量:50 -
零失败红烧肉做法的做法
阅读量:7 -
芝士烤排的做法
阅读量:5 -
老北京片儿汤的做法
阅读量:80 -
红薯高产的方法
阅读量:26 -
美味可口的宫保鸡丁家常做法
阅读量:35
猜你喜欢
-
阅读量:58
-
阅读量:58
-
阅读量:79
-
阅读量:63
-
阅读量:82
-
阅读量:5
-
阅读量:37
-
阅读量:46
-
阅读量:22
-
阅读量:87