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腊八蒜的功效与作用

2024-11-08 23:32:44

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1、杀菌消炎:腊八蒜是大蒜用食醋浸泡腌制而成,大蒜中含有的大蒜素成分有非常强的杀菌能力,对像葡萄球菌、链球菌以及痢疾、伤寒、结合等病菌都有抑制作用。此外腌制腊八蒜时使用食醋的醋酸也有杀菌抑菌的作用,因此经常吃一点腊八蒜能起到较好的杀菌消炎效果,对细菌性引起的腹泻等症状能起到一定缓解作用。

2、开胃消食:腊八蒜口感清脆可口,其中的醋酸以及大蒜中的大蒜素食用后能刺激胃酸分泌,从而能增进食欲起到开胃的作用,同时适量食用腊八蒜还能增加肠胃蠕动,帮助清除肠道内的垃圾。吃完过于油腻的食物后吃一点腊八蒜能有助于食物的消化,同时还能起到解腻的作用。

3、保护血管:腊八蒜食用后具有扩张血管的作用,这样能促进身体血液循环,加速血液中垃圾毒素的排出,能降低血液粘稠度、维持血管通透性,从而能软化血管,减少高血脂、高血压等心血管疾病的发生疾病。

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