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喝什么茶对身体有好处

2024-11-09 11:27:59

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1、绿茶,具有清热,消暑,解毒,祛火,降燥,止渴,生津,提神,等作用;

2、陈皮茶,可以用于治疗脘腹胀满,消化不良,食欲不振,痰多等症状,也可以预防高血压,心肌梗死,脂肪肝等;

3、菊花茶,具有降血脂,降低胆固醇,抗凝血,抗氧化,抗衰老,抗肿瘤等作用;

4、姜茶,有缓解通经,防感冒,活血化瘀等功效;

5、普洱茶,有清热,消食,利水,通便,祛痰,益气等作用。

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