骑车后大腿酸痛怎么办
2024-11-09 19:30:27
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1、在运动的过程中出现肌肉拉伤或肌肉的损伤会引起这种状况。这种状况下适当的卧床休息,要严谨的通过治疗方式改善,比如针灸、理疗、按摩,这些治疗方式都可以达到改善的作用,也可以起到治疗的作用。
2、由于运动之后出现乳酸堆积,导致大腿的疼痛出现。这种状况可以做大腿部的适当的按摩,或对于局部适当的热敷。
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