为啥做俯卧撑手腕疼
2024-11-09 20:10:28
好评回答
1、如果在做俯卧撑的时候手腕出现疼痛,有可能是因为手腕的肌肉负重过大出现了挫伤,导致疼痛;也有可能是腕关节周围韧带出现损伤;甚至还有可能是下尺桡关节的半脱位。
2、大部分人做俯卧撑感到手腕疼痛都是因为平时手腕力量锻炼不足,做俯卧撑时手腕力量不够,过量应当导致了腕急性创伤性滑膜炎,使关节滑膜受到挤压牵扯而损伤,引起肿胀出血,关节积血、积液、局部而出现压痛,关节活动受限等症状。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
芒果原产地是哪里
阅读量:24 -
苹果的原产地是哪里
阅读量:44 -
枸杞的原产地是哪里
阅读量:85 -
榴莲的原产地
阅读量:49 -
女乐是哪个朝代出现的
阅读量:78 -
黄瓜是什么科植物
阅读量:71 -
槟榔原产地是哪里
阅读量:54 -
土豆的原产地是哪里
阅读量:59 -
赞美春花的诗句有哪些
阅读量:64 -
芦荟是什么科的植物
阅读量:16