香蕉和芭蕉的营养区别
2024-11-10 17:38:50
好评回答
1、香蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源,这也是很多运动员喜欢在比赛期间食用香蕉的原因。
芭蕉含有更为丰富的膳食纤维和大量的水溶性植物纤维,所以,其润肠通便的功效比香蕉好,治疗便秘的效果更佳。
2、香蕉偏凉性,芭蕉温性一些。芭蕉适合胃寒的人以及老年人食用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:台湾海峡属于公海还是内海
- 下一篇:汾酒红黄盖子有什么区别
猜你喜欢
-
飞机坐哪个位置比较好
阅读量:28 -
红木沙发有哪些款式
阅读量:51 -
之字旁的字有哪些
阅读量:45 -
极光在哪里可以看到
阅读量:15 -
魑魅魍魉是哪四种妖怪
阅读量:39 -
碳酸钙的主要用途
阅读量:72 -
硫酸的用途
阅读量:87 -
锁打不开了有什么技巧
阅读量:86 -
批发服装有什么技巧
阅读量:23 -
有效沟通技巧四大要点
阅读量:35
猜你喜欢
-
阅读量:76
-
阅读量:16
-
阅读量:72
-
阅读量:68
-
阅读量:91
-
阅读量:34
-
阅读量:20
-
阅读量:54
-
阅读量:85
-
阅读量:24