豆腐鱼的营养价值
2024-11-11 15:29:40
好评回答
1、豆腐鱼富含蛋白质、镁、钙、钾、磷、钠等营养成分,营养价值较高。
2、蛋白质:豆腐鱼富含蛋白质,具有维持钾钠平衡、消除水肿、增强免疫力的作用。
3、镁:镁有助于提高精子的活力,增强男性生育能力;对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
4、钙:钙是骨骼发育的基本,具有调节酶的活性、调节激素的分泌、降低心血管的通透性、控制炎症和水肿、维持酸碱平衡等作用。
5、钾:具有维持神经健康、心跳规律正常、预防中风、降血压等作用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
励志的微信网名男生
阅读量:51 -
微信励志网名女人
阅读量:38 -
新买的被子有味道怎么办
阅读量:64 -
新买的包包有味道怎么去除
阅读量:79 -
新买的地毯有味道怎么办
阅读量:7 -
新买的柜子怎么去味道
阅读量:41 -
新买的包有味道怎么办
阅读量:42 -
家庭晒艾草保存方法
阅读量:46 -
荔枝长期保鲜方法
阅读量:21 -
槐花长期保鲜方法
阅读量:45