三色糙米和五色糙米区别
2024-11-11 17:14:09
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1、三色糙米由红米、黑米和糙米构成,具有较高的营养价值,富含有蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐等营养元素。
2、五色糙米是红米、黄米、黑米、紫米和绿米。相比三色糙米来说多了两种糙米,五色糙米营养元素更丰富。
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