怀孕可以吃白萝卜吗
2024-11-13 09:59:09
好评回答
1、孕妇能吃白萝卜,孕期妇女适量吃一些萝卜大有益处。萝卜中大量的膳食纤维能够加速孕妇的肠蠕动,减少便秘的可能。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。
2、萝卜中所含的钙、钾等矿物质对促进胎儿的骨骼和脑部发育非常有好处。萝卜中含丰富的维生素C 和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,使之得到充分的吸收。
3、萝卜含有叶酸也是孕期不可缺的营养素,对预防畸形儿有一定帮助。萝卜的降血压作用,对防治妊娠高血压很有帮助,是孕中期和孕晚期的理想食物。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:飞机降落后为什么要滑行
- 下一篇:站着说话不腰疼什么意思
猜你喜欢
-
另起炉灶的意思
阅读量:33 -
沏茶沏的意思
阅读量:19 -
角声满天秋色里的下一句是什么
阅读量:26 -
看菜吃饭下一句是什么
阅读量:13 -
什么是鱼化石
阅读量:94 -
两手空空的意思
阅读量:42 -
什么是半数致死量?
阅读量:74 -
长津湖什么时候上映
阅读量:5 -
拼多多写过地址从哪里找
阅读量:72 -
什么是梯级开发
阅读量:96
猜你喜欢
-
阅读量:6
-
阅读量:43
-
阅读量:21
-
阅读量:74
-
阅读量:74
-
阅读量:90
-
阅读量:12
-
阅读量:96
-
阅读量:69
-
阅读量:15