怀孕可以吃绿豆吗
2024-11-13 12:36:06
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1、孕妇是可以吃绿豆的,但是要适量,不能长期食用绿豆。如果将绿豆添加一些相应的药物或者食物做成药膳,不但味甘美,而且药用价值也会升高,能够起到养生、保健、预防疾病的目的
2、作为孕妇,吃绿豆可以清除胎毒。从这几方面,讲孕妇是可以适量吃绿豆的。但是中医讲绿豆是偏凉的,如果孕妇真想用绿豆解暑,可以将绿豆分别洗干净和米一块煮成粥,这样的效果比单喝绿豆水要来得快,不至于吃得太凉。所以孕妇要适当的吃绿豆,不能长期单独使用,而且要适量。
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