胆固醇高的食物有哪些
2024-11-13 15:06:12
好评回答
1、比如动物的肝脏,油脂,蛋黄等。
2、少吃烧烤的食物,因为比如烤腰子,烤鸡心等食物中也会含有大量的胆固醇。
3、海鲜中富含高胆固醇的油,虾,蟹黄,牡蛎等。
4、也要少吃蛋糕,巧克力,奶油等,因为这些食物中含有大量的饱和脂肪酸,会生成胆固醇。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:发物有哪些食物和水果
- 下一篇:战队名字
猜你喜欢
-
一念天堂最后结局真相
阅读量:72 -
豆浆机打红豆浆方法
阅读量:94 -
气垫bb洗面奶能洗掉吗
阅读量:35 -
四世同堂的演员
阅读量:36 -
玫瑰蜂蜜酸奶怎么做
阅读量:44 -
大厨炒素菜怎么做
阅读量:38 -
长时间看电视的危害
阅读量:14 -
如果可以这样爱的演员
阅读量:42 -
周公诫子书原文及翻译
阅读量:22 -
四时田园杂兴中杂兴的意思是
阅读量:40
猜你喜欢
-
阅读量:26
-
阅读量:92
-
阅读量:95
-
阅读量:84
-
阅读量:59
-
阅读量:89
-
阅读量:90
-
阅读量:14
-
阅读量:86
-
阅读量:78