鸡蛋蛋白质在蛋清还是蛋黄
2024-11-14 11:02:04
好评回答
1、鸡蛋的蛋清和蛋黄里面都含有蛋白质成分,根据调查显示,蛋黄里面含有17%的蛋白质和32.5%的脂肪等等,而蛋清里面的蛋白质含量在11%左右,这二者都能帮助人体摄入蛋白质。
2、不过鸡蛋蛋黄里面含有大量的脂肪,胆固醇等等,所以我们在吃的时候一定要适量,否则很有可能出现发胖或者是引发其它身体疾病,对健康不利。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:轻微发芽的土豆有毒吗
- 下一篇:中药重楼的功效与作用
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:26
-
阅读量:42
-
阅读量:50
-
阅读量:56
-
阅读量:16
-
阅读量:88
-
阅读量:24
-
阅读量:64
-
阅读量:79
-
阅读量:26