当前位置:首页 >知识达人 > 正文

影响运动能量消耗的因素包括

2024-11-14 22:46:20

好评回答

1、影响运动能量消耗的因素包括但不限于:运动方式,主要分为有氧运动和无氧运动。

2、运动强度,正常情况下一般跑步的运动强度要大于走路。

3、运动时长,匀速慢跑一小时消耗的能量会比慢跑半小时要多。

4、还有一些是药物的影响,以及随着年龄的变化也会有影响。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

热门推荐