当前位置:首页 >知识达人 > 正文

泡脚30分钟相当于运动多久

2024-11-14 23:29:08

好评回答

1、泡脚30分钟大约可消耗热量50-60大卡,相当于100克苹果的热量,或走路10分钟、拖地15分钟运动消耗的热量。

2、泡脚30分钟虽然人体会感觉到热,但实际上消耗的热量并不多。因为泡脚的时候,外界温度大于体温,人体会吸收外界的热量,只有当外界温度小于体温的时候,人体会分解大量能量物质产生热量,以此维持体温,可见泡脚30分钟热量是比较低的。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

猜你喜欢

猜你喜欢
热门推荐