压力裤真的可以瘦腿吗
2024-11-14 23:33:53
好评回答
1、压力裤虽然可以通过压力的作用使腿部的周径变小,但是并不能够起到瘦腿的作用。腿部主要由骨骼、肌肉、脂肪、皮肤、血管、神经等组成,压力裤可以使脂肪组织更加紧密,所以在外观上能够看到腿变瘦了,但是脱掉压力裤,腿部的脂肪仍然恢复原来状态,所以并没有真正的达到瘦腿的目的。
2、如果想瘦腿,可以通过有氧运动来消耗掉人体多余的脂肪,虽然在锻炼的过程中肌肉也会有所增粗,但是相对于燃脂来说,肌肉增粗是比燃脂少,所以总体腿能够变瘦。
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