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夏天开空调多少度最适合

2024-11-14 23:35:23

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1、空调最合适的温度是26℃,既能保证凉爽舒适,又适合长时间待在空调房里。同时又保证室内外温差不会太大,避免感冒出现。而婴儿房空调28℃以上。婴儿的体温调节功能还不完善,更容易随环境变化,不要让宝宝过于依赖空调。

2、通常情况下,人体适宜的空调温度为24℃~27℃,室内外温差不宜超过5℃,夜间睡眠时可适当调高。温度过低容易诱发感冒、关节痛等疾病,甚至导致血压升高,心脑血管和呼吸系统基础病的急性发作,所以,老人、儿童和体弱人群一定要注意。

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