当前位置:首页 >知识达人 > 正文

薏米红豆怎么煮去湿气

2024-11-15 01:19:15

好评回答

1、薏米红豆需要放入锅当中煮20分钟去湿气。

2、红豆薏米可以放入到粥当中蒸煮,也可以单独蒸煮,一般需要蒸煮20分钟左右,在喝了之后能够达到排汗祛湿的效果,有利于改善湿气过重所引起的水肿和大便黏腻的情况。日常生活中还需要多做一些体育锻炼,比如跑步或者是跳绳等运动,通过运动的方法也可以排除寒湿气。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

猜你喜欢

热门推荐