当前位置:首页 >知识达人 > 正文

喝鲜牛奶上火吗

2024-11-15 01:35:04

好评回答

1、喝鲜牛奶,而不喝水是很容易导致上火的。

2、喝鲜牛奶导致上火的原因是牛奶的蛋白质含量非常高,也有大量的脂肪,这种营养物质都是属于凝块较大的酪蛋白和饱和脂肪酸,如果你只喝牛奶,很少喝水,牛奶中的营养物质就很不容易被消化,所以平时要养成多喝水的好习惯。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

热门推荐