燕麦和燕麦片有啥区别
2024-11-15 02:47:32
好评回答
1、性质不同燕麦即莜麦,俗称为油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能量食品。其营养元素不但含量高,而且质量优,是较受现代人欢迎的杂粮食物之一。燕麦片则是燕麦经过精细加工制成的麦片,一般呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。
2、煮后粘稠度不同经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感,但仍能看出其原有形状。而燕麦煮出来高度粘稠,这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的,它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果,与这种粘稠物质密切相关。总的来说,同量的燕麦煮出...
3、食用方便度不同燕麦经过精细加工制成麦片,食用起来更加方便,口感也得到改善,是深受欢迎的保健食品。比如煮的时间就不一样,超市卖的多是即冲型燕麦片,属于九成熟的,开水一冲就可以食用的。而燕麦则比较难煮,至少二三十分钟。
4、成分不同燕麦和燕麦片并非只是单纯的同一物质两种不同形态而已,燕麦片在加工时为了口感会加入一些添加剂,其内在成分和燕麦是有很大区别的。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
乒乓球的发展概况
阅读量:93 -
其一子之卫,以法干卫侯翻译
阅读量:30 -
微商盟手机登录显示密码错误怎么回事?
阅读量:18 -
QQ资料卡怎么上传视频
阅读量:35 -
贝利奥特曼是哪个奥特曼?
阅读量:53 -
微信斗图在哪里找
阅读量:51 -
凯迪拉克ats电子手刹在什么位置
阅读量:34 -
东风本田crv鲨鱼鳍怎么安装
阅读量:18 -
16款别克君威早上一着车风扇就转是什么故障
阅读量:41 -
羚羊的天敌有哪种动物
阅读量:63
猜你喜欢
-
阅读量:48
-
阅读量:21
-
阅读量:69
-
阅读量:40
-
阅读量:40
-
阅读量:67
-
阅读量:46
-
阅读量:15
-
阅读量:79
-
阅读量:19