吃干荔枝会上火吗
2024-11-15 21:07:59
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1、荔枝干吃多了是会上火的。
2、荔枝性热,多食易上火,并可引起“荔枝病”。食鲜荔枝能生津止渴、和胃平逆,干荔枝水煎或煮粥食用有补荔枝肝肾、健脾胃、益气血的功效,是病后体虚、年老体弱、贫血、心悸、失眠等患者的滋补果品。荔枝富含铁元素及维生素C,铁元素能提高血红蛋白的含量,使人面色红润,而维生素C能使皮肤细腻富有弹性。
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