早晨空腹喝豆浆有什么危害呢
2024-11-16 00:55:56
好评回答
1、增加体重。早上空腹喝豆浆很容易导致体重增加。身体在经过了一晚上的消耗之后,体内的营养物质所剩无几,如果是直接空腹喝豆浆的话,很容易使豆浆中含有的大量的蛋白质等物质转化成脂肪储存使人变胖,体重增加。这对于想要减肥的人尤为不利。
2、容易腹泻腹胀。早上空腹喝豆浆很容易引起腹泻、腹胀。豆浆属于寒凉的食物,空腹喝豆浆很容易引起拉肚子。另外空腹喝豆浆在体内酶的作用下容易产气引起嗳气、腹胀等不适。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:暗黑大天使怎么升级快
- 下一篇:百香果和枸杞能一起泡水喝吗
猜你喜欢
-
郑州奥体中心开放时间
阅读量:15 -
炸鸡扒的做法
阅读量:78 -
男士西装领带怎么系
阅读量:42 -
多彩曲奇的做法
阅读量:32 -
阚清子原名叫什么
阅读量:84 -
网绿是什么意思
阅读量:88 -
兔兔能吃暑片吗
阅读量:87 -
手把手教你糟鱼做法
阅读量:61 -
东北铁锅炖大鹅做法
阅读量:52 -
五华县和丰顺县各有多少人
阅读量:10
猜你喜欢
-
阅读量:43
-
阅读量:79
-
阅读量:80
-
阅读量:92
-
阅读量:30
-
阅读量:17
-
阅读量:95
-
阅读量:72
-
阅读量:12
-
阅读量:66