秋冬喝汤有什么讲究和诀窍吗
2024-11-16 07:52:48
好评回答
1、太烫易损伤食道。喝汤不可以太烫,常吃烫食的人,患口腔癌、食道癌等上消化道癌症的风险将会增高。因为口腔、食道等上消化道黏膜十分柔嫩,承受不了过高的温度。如果长期食用烫食,黏膜一直处在损伤阶段,就会诱发黏膜的癌前病变。一般喝汤的温度不要超过60摄氏度。
2、久熬嘌呤高。汤熬太久对口味的提升十分有限,但嘌呤含量却会增加,并因此增加痛风风险。熬汤最长时间不要超过1、5小时,如果怕汤料味道出不来可以采用高压锅、砂锅等的器皿内熬制,可以在较短时间内熬出口感相对较好的汤水。
3、久熬升血压。熬汤时不可放入太多的盐,盐多不仅会影响口味,还很可能因此导致了血压的上升,使脑卒中、心脏病及肾病风险增加。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:空气中支持燃烧的气体叫什么
- 下一篇:干木耳要煮多久才熟
猜你喜欢
-
2020年感悟最深的话
阅读量:19 -
告别39岁迎接40岁的句子
阅读量:47 -
一句话心情个性签名
阅读量:31 -
地瓜怎么煮好吃又简单
阅读量:53 -
炒粉怎么做简单又好吃
阅读量:17 -
致自己奔三的生日说说
阅读量:48 -
正能量奋斗的好句子
阅读量:43 -
2021再创辉煌的简洁句子
阅读量:28 -
毕业祝福语英文简短
阅读量:78 -
夸人画画的好句子
阅读量:78
猜你喜欢
-
阅读量:21
-
阅读量:74
-
阅读量:95
-
阅读量:13
-
阅读量:10
-
阅读量:93
-
阅读量:68
-
阅读量:17
-
阅读量:51
-
阅读量:96